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#1 Wenn das Smartphone dein Leben frisst

#1 Wenn das Smartphone dein Leben frisst

Digital Intakt vor 9 Monaten

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Wenn das Smartphone dein Leben frisst

In dieser Auftaktfolge stellt Raffael Gross die entscheidenden
Fragen, die wir uns alle viel zu selten stellen:

Wo geht unsere Zeit hin? Warum fühlen wir uns trotz
ständiger Vernetzung einsam? Und weshalb leben wir mit den
effizientesten Technologien der Geschichte – aber nutzen unser
Leben so wenig aus?

• wie Smartphones, Social Media und permanentes Multitasking
unsere mentale Gesundheit angreifen

• warum Schlafmangel, Isolation und Sinnverlust zur neuen
Normalität wurden

• die alarmierende Entwicklung bei jungen Menschen seit 2012

• warum wir uns im Internet verlieren – und kaum jemanden kennen,
der einen gesunden Umgang wirklich schafft

• warum Technologie ein Geschenk ist, wir aber lernen müssen, sie
bewusst zu nutzen

• wie ein digital intakter Alltag aussieht – und warum er heute
wichtiger ist denn je

Hör rein, wenn du spürst, dass dein Smartphone mehr von
dir hat als dir lieb ist.

Dies ist der Start in ein bewusstes, erfülltes Leben im
digitalen Zeitalter.

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