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Hitzestress ist auch Stress. Und der macht Blockaden wahrscheinlicher. | 138

Hitzestress ist auch Stress. Und der macht Blockaden wahrscheinlicher. | 138

Mutismus-Podcast vor 1 Monat

Wie Selektiver Mutismus und die hochsommerliche Temperatur zusammenhängen

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Hitze macht müde, dünnhäutig und ungeduldig, das kennt jeder.
Doch was passiert, wenn das Nervensystem schon im Alltag am Limit
läuft?

Christine Winter erklärt in dieser Folge des Mutismus-Podcasts,
warum Hitzestress mutistische Blockaden wahrscheinlicher macht
und weshalb Selbstfürsorge gerade dann unverzichtbar ist. Aus
eigener Erfahrung mit Selektivem Mutismus zeigt sie, warum
"Durchpowern um jeden Preis" die falsche Strategie ist. Eine
Folge für alle, die verstehen wollen, wie körperliche Stressoren
und Sprechblockaden zusammenhängen.