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Raus aus dem Stress, rein ins Leben Podcast
#023 – Jede Lebensphase hat ihre eigene Krise – und das ist okay

#023 – Jede Lebensphase hat ihre eigene Krise – und das ist okay

Raus aus dem Stress, rein ins Leben vor 3 Monaten

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In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die
verschiedenen Lebensphasen – von der Geburt bis ins hohe Alter.
Wir schauen uns an, welche Krisen typischerweise wann auftreten,
warum Sinnkrisen so normal sind, wie sie unangenehm sind, und was
uns hilft, gut durch sie hindurchzugehen.

Ich teile auch persönliche Einblicke und erzähle, was ich als
Coach und in der Sterbebegleitung über die letzten Lebensphasen
gelernt habe. Denn jede Phase bringt eigene Fragen, Ängste und
Sehnsüchte mit sich – und genau das macht sie so menschlich und
verbindend. Am Ende geht es nicht darum, Krisen zu vermeiden,
sondern zu verstehen, was sie uns eigentlich zeigen wollen.

Du erkennst, woran sich eine Sinnkrise zeigt und warum sie so
normal wie unangenehm ist

Du bekommst einen Überblick über typische Themen und Krisen
jeder Lebensphase

Du verstehst, warum Analysieren und Grübeln aus der Krise
nicht herausführt

Du bekommst einen Kompass, der hilft, auch in stürmischen
Zeiten die eigene Richtung zu finden

Wenn Dich diese Folge berührt hat, teile sie gerne mit einem
Menschen, der gerade mitten in einer solchen Phase steckt.

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hier:

https://sandralianebraun.de/ressourcen