Lauf nach Gefühl: Warum dein Körper mehr weiß als deine Uhr

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vor 3 Tagen
Was die RPE-Skala kann, was die Uhr nicht kann
37 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Tagen
Warum dein Körpergefühl das älteste und zuverlässigste
Messinstrument ist, und die Uhr nur dienen sollte.

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