#7 Warum Veränderung im Kopf beginnt

Kann man sich wirklich verändern – oder bleibt man am Ende
doch der Mensch, der man schon immer war?


In dieser Folge sprechen wir über Gewohnheiten, Motivation und
die erstaunliche Fähigkeit unseres Gehirns, ein Leben lang Neues
zu lernen. Zwischen persönlichen Geschichten und überraschenden
Erkenntnissen entdecken wir, warum Veränderung oft nicht mit
einem großen Vorsatz beginnt, sondern mit dem nächsten kleinen
Schritt.


Eine Folge für alle, die sich schon einmal gefragt haben: Muss
das wirklich alles so bleiben?