Puls & Pause

Herz und Hirn mit Dini vor 1 Monat

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In dieser ganz persönlichen Folge nehmen Basti und ich dich mit
in unsere Welt der Hypersensibilität. Wie fühlt es sich
eigentlich an, wenn der Alltag lauter, schneller und intensiver
wirkt als für andere? Wir sprechen ganz offen darüber, welche
Reize uns manchmal an die Grenzen bringen und wo der Druck der
heutigen Gesellschaft für uns besonders spürbar und oft auch
anstrengend wird.

Aber wir bleiben da nicht stehen. Wir zeigen dir auch, wo wir
unseren Ausgleich finden, wie wir Inseln der Stille schaffen und
was uns hilft, wieder durchzuatmen und bei uns anzukommen. Ein
ehrliches, sanftes Gespräch über das Zuviel im Außen und den Weg
zurück zu mehr innerer Ruhe.

Schön, dass du da bist und

mit uns hinhörst. 🤍