Vielleicht ist Disziplin gar nicht dein Problem...

"Woher nimmst du eigentlich immer deine Motivation?“


Das ist wahrscheinlich die Frage, die ich am häufigsten gestellt
bekomme. Und die ehrliche Antwort lautet: Gar nicht!


In dieser Folge spreche ich darüber, warum Motivation völlig
überschätzt wird, dass ich selbst oft auch keine Lust auf Sport
oder Arbeit habe und warum ich glaube, dass den meisten Menschen
gar nicht unbedingt die Disziplin fehlt.


Vielleicht liegt das Problem gar nicht bei dir, sondern daran,
dass wir Disziplin völlig falsch verstehen.


Diese Folge thematisiert Motivation, Routinen und den kleinen
Perspektivwechsel, der vielleicht mehr verändert als der nächste
Motivationsschub.