Therapie & Training Talk #205 - TWUP #330 Reflux durch Soda und Mental Health

Thomas und Wolfgang sprechen über warum die meisten Probleme, die
wir im Kopf wahrnehmen, ihren Ursprung oft nicht im Kopf haben. Sie
diskutieren, weshalb Thomas mit weniger Kohlenhydraten seinen
Alltag als deutlich anstrengender erlebt und welche Rolle Ernährung
für Energie, Konzentration und Belastbarkeit spielt. Außerdem geht
es um den Zusammenhang zwischen bestimmten Lebensmitteln und
Sodbrennen, Wolfgangs persönliche Erfahrungen mit Heartburn und
Softdrinks sowie die Frage, warum die Ausbildung des Gastes in der
Gastronomie eine viel größere Rolle spielt, als die meisten
vermuten. Zum Abschluss sprechen sie darüber, weshalb es an
Tankstellen bis heute kaum wirklich gesunde Snacks gibt – und was
das über unser Lebensmittelangebot und unsere Essgewohnheiten
verrät.