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  3. Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Podcast
  4. Aus meinem Buch „Schluss mit Panik" Kapitel 10: Ans Werk. Ideen, Fragen, Übungen und der erste Schritt
„Schluss mit Panik" als Buch und Hörbuch findest Du hier:
https://www.lukasrick.de/schluss-mit-panik

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Aus meinem Buch „Schluss mit Panik": Kapitel 10 als Hörbuch.
Konkrete Werkzeuge, Fragen und der erste Schritt vom Verstehen
ins eigene Handeln.

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. 

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„Aus meinem Buch „Schluss mit Panik" Kapitel 10: Ans Werk. Ideen, Fragen, Übungen und der erste Schritt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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