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Beschreibung
vor 1 Woche
Bist du körperlich anwesend, aber mit deinen Gedanken ständig ganz
woanders? Vielleicht denkst du bei einem privaten Gespräch schon an
die Arbeit, im Urlaub an das Ende oder gehst abends alte
Situationen immer wieder im Kopf durch. In dieser Folge spreche ich
darüber, wie stark dein Fokus dein Erleben beeinflusst – und woran
du erkennst, ob du deine Aufmerksamkeit nur zurückholen oder in
deinem Leben wirklich etwas verändern solltest.
woanders? Vielleicht denkst du bei einem privaten Gespräch schon an
die Arbeit, im Urlaub an das Ende oder gehst abends alte
Situationen immer wieder im Kopf durch. In dieser Folge spreche ich
darüber, wie stark dein Fokus dein Erleben beeinflusst – und woran
du erkennst, ob du deine Aufmerksamkeit nur zurückholen oder in
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