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Resillienz im Arbeitsleben

Resillienz im Arbeitsleben

Wir rocken Engineering vor 1 Monat

Resilienz ist kein fixes Merkmal, sondern eine Fähigkeit, die du gezielt entwickeln kannst Psychologische Sicherheit und klare Grenzen sind keine „Soft Skills" – sie sind entscheidende Hebel für Leistungsfähigkeit und Anpassungsfähigkeit.

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Podcast

Wir rocken Engineering

249 Episoden

Der Podcast für die Leitung von Projekten, technischen Entwicklungen um bessere Entscheidungen herbeizuführen. Für Menschen, die komplexe Projekte praxisnah und sicher umsetzen wollen.

Computer Bildung Technologie Wirtschaft

Podcast aneignen

In dieser Episode spreche ich mit Sarah Schuh, Agile People Coach
und Resilienz-Trainerin bei OSE in Hamburg, über eines der
wichtigsten Zukunftsthemen für Macher und Entscheider: Resilienz im
Arbeitsleben. Wir tauchen gemeinsam ein in die Frage, was Resilienz
wirklich bedeutet – und stoßen dabei auf eine überraschende
Erkenntnis: Resilienz ist keine angeborene
Persönlichkeitseigenschaft. Sie ist erlernbar. Und sie hängt nicht
nur vom Individuum ab, sondern vom gesamten System – vom Team, von
der Führung, von der Organisation. Sarah erklärt, warum unser
Gehirn in einer Welt voller Unsicherheit – Corona, geopolitische
Krisen, KI-Wandel – an seine Grenzen stößt, und warum
Burnout-Zahlen kein Zeichen mangelnder Belastbarkeit sind, sondern
Symptome überfordernder Systeme. Ich bringe mein technisches Bild
mit: Ein resilientes System ist nicht einfach das robusteste – es
kennt seine Umgebung, seine Schnittstellen und seine eigenen
Grenzen. Genauso funktioniert Resilienz beim Menschen. Wir sprechen
darüber, was ich als Systems Engineer konkret tun kann:
Stresssignale früh erkennen, Grenzen klar kommunizieren, den
eigenen Einflussbereich kennen – und notfalls auch das System
verlassen. Und wir sind uns einig: Soft Skills sind kein Add-on.
Sie sind unverzichtbar.