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  4. Weg mit der Beißschiene! – Wie geht nachhaltige Entspannung?
Morgens müde mit Nacken- oder Kieferschmerzen aufwachen - das
kennen alle, die nachts die Sorgen des Alltags zermalmen.
Beißschienen helfen, Zähne zu schützen, aber das eigentliche
Problem lösen sie nicht: Stress, Anspannung, Unruhe! Wie schaffen
wir es, uns zu entspannen, und zwar nachhaltig. Victoria Marciniak
macht sich auf die Suche nach Antworten. Ein Podcast von Victoria
Marciniak (BR 2025)

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„Weg mit der Beißschiene! – Wie geht nachhaltige Entspannung?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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