Meditation mit Susanne | S3E5 Bonus

Eine kurze geführte Meditation von Susanne (~7 Minuten): Halte
kurz inne, egal wo du gerade bist. Sitze aufrecht und entspannt
und lass den Atem in seinem Rhythmus fließen. Mehr zum holotropen
Atmen: https://holotrop-atmen.chUnterstütze unsere
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https://www.gofundme.com/f/holotrop-atmen━━━━━ ÜBER DEN PODCAST
━━━━━Im Holotrop Atmen Podcast sprechen Susanne, Kalyan und Jonas
über Holotropes Atmen, Atemarbeit und Bewusstseinsarbeit —
Erfahrungen, Hintergründe und Geschichten aus über 10 Jahren
Reisen ins Innere. Holotrop Atmen Podcast — ein Gesprächsraum
über die Methode von Stanislav und Christina Grof, über
Atemarbeit, Bewusstseinsforschung, Spiritualität und die
Menschen, die diese Arbeit lebendig halten, nämlich Susanne
Straub und Kalyan Lensch.━━━━━ ÜBER DIE PERSONEN
━━━━━Susanne Straub ist Facilitatorin und
Ausbildnerin der Methode Holotropes Atmen in der Schweiz. Sie
praktiziert seit mehr als einem Jahrzehnt ZEN Meditation, hat
eine Ausbildung in Palliative Care und Aura Sehen. Ihr Werdegang
hat sie von der Dipl. Betriebswirtin in die Geschäftsleitung
eines KMU's geführt, wo sie sich dann bewusst entschieden hat,
sich ihrer Herzensarbeit, dem Holotropen Atmen zu widmen. Sie
lehrt und arbeitet mit dieser Methode seit 8 Jahren und bildet in
der Schweiz Menschen im Holotropen Atmen aus. Kalyan
Lensch ist Facilitator und Ausbildner der Methode
Holotropes Atmen in der Schweiz. Er praktiziert Vipassana
Meditation seit zwei Jahrzehnten. Kalyan ist Heilpraktiker
Psychotherapie, Supervisor, Praxisbegleiter und Ausbildner für
Erwachsenenbildung. Als Dipl. Pädagoge hat er lange Zeit mit
Menschen nach langjährigem Arbeitsplatzverlust und in
Krisensituationen gearbeitet und widmet sich heute dem Holotropen
Atmen. Er arbeitet mit der Methode seit 25 Jahren und bildet in
der Schweiz Menschen im Holotropen Atmen aus. Kalyan bringt zudem
ein fundiertes Wissen in transpersonaler Psychologie und
Psychotherapie in diese Arbeit ein. Jonas
Österle ist der Mann der die guten Fragen stellt. Er
lebt Tech & Beyond, ist in der KI Welt ebenso zuhause, wie in
der Yogastunde, bei tiefen Atemzügen oder im Podcast Studio. Er
schafft Mehrwert, stellt die richtigen Fragen und weiss selbst,
was es heisst, vom Tech buddy zum Entrepreneur zu werden. Volle
Flexibilität und volle Leistung und immer wieder breaking
changes. https://www.jonasoesterle.de und
https://www.youtube.com/@jonas-tech-and-beyond━━━━━ LINKS ━━━━━
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