Warum fühlen sich heute so viele Männer orientierungslos, einsam
oder innerlich leer? In dieser Folge spreche ich mit Sascha
Heupel über moderne Männlichkeit, Beziehungen, Selbstvertrauen
und die Frage, warum viele Menschen heute zwar funktionieren,
sich aber nicht wirklich lebendig fühlen.
Wir sprechen darüber, was einen Mann wirklich attraktiv macht,
weshalb wahres Selbstvertrauen nicht durch Motivation entsteht
und warum Wachstum immer dort beginnt, wo Komfort endet.
Besonders beeindruckt hat mich Saschas Offenheit. Er erzählt zum
ersten Mal ausführlich von den dunkelsten Phasen seines Lebens:
Depressionen, Psychopharmaka, Suizidgedanken, Schulden,
familiären Schicksalsschlägen und wie genau diese Erfahrungen ihn
zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist.
Es um Dating, Polarität zwischen Mann und Frau, Testosteron,
körperliche Fitness, Verantwortung, Risikobereitschaft,
Freundschaften und die Bedeutung eines starken Umfelds. Dabei
entstehen immer wieder philosophische Gespräche über Freiheit,
Sinn und die Frage, wie ein gutes Leben eigentlich aussieht.
In dieser Episode erfährst du:
• Warum so viele Männer heute in einer Krise stecken
• Was moderne Männlichkeit wirklich bedeutet
• Wie echtes Selbstvertrauen entsteht
• Was Frauen sich wirklich von Männern wünschen
• Wie man mit Rückschlägen und Krisen umgeht
Viel Spaß beim zuhören
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MEHR ÜBER SASCHA
Sascha Heupel ist Mentor, Speaker und Coach für Freiheit und
Authentizität. Seit über 18 Jahren begleitet er Menschen dabei,
authentischer zu leben, Verantwortung für ihr eigenes Leben zu
übernehmen und ihr Potenzial zu entfalten. Er wirkte als Co-Autor
an den Büchern Bring den Müll raus und dem TRUST CHAOS
-Aufgabenbuch mit. Heute verbindet er Philosophie, Psychologie
und praktische Lebenserfahrung zu einem ganzheitlichen Ansatz für
persönliches Wachstum.
Sascha's Bücher & Mentorings
Sascha's Sixpack Challenge (Teil 1/2)
Sascha's Sixpack CHallenge (Teil 2/2)
WEITERE RESSOURCEN
Notes on Being a Man – Scott Galloway
Flow – Mihály Csíkszentmihályi
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