Die Geschichte eines Mannes, der sein eigenes Drehbuch schrieb I Ep. 195

Vom Golf-Pro zum High-Performance-Coach – und warum
Freiheit mehr mit Gesundheit zu tun hat, als wir
glauben.


Phil Meier war einer der jüngsten ausgebildeten Golflehrer der
Schweiz. Heute begleitet er als High-Performance-Coach
Unternehmer und Führungskräfte auf dem Weg zu mehr Energie,
Gesundheit und Leistungsfähigkeit – und das oft von Mexiko,
Paraguay oder bald den Philippinen aus.


In dieser Folge sprechen wir über seinen ungewöhnlichen
Lebensweg, die grössten Fehler vieler Menschen beim Thema
Fitness, den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Erfolg sowie
über die Frage, weshalb wir oft nicht am Alter scheitern, sondern
daran, dass wir aufhören, uns weiterzuentwickeln.


Wir sprechen unter anderem über:


• Wie Phil vom Golflehrer zum High-Performance-Coach wurde
• Warum Blutwerte, Schlaf und Regeneration wichtiger sind als die
perfekte Diät
• Die grössten Irrtümer rund um Ernährung, Krafttraining und
Supplements
• Weshalb Unternehmer häufig an chronischem Stress leiden
• Warum Phil mit seiner Familie als digitaler Nomade um die Welt
reist
• Was Freiheit für ihn wirklich bedeutet
• Warum wir nie aufhören sollten, Anfänger zu sein
«Wenn du aufhörst zu lernen, bist du innerlich tot.» –
Phil Meier


Viel Freude mit dieser inspirierenden Episode!





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