#7 Wut – Was sie dir über Selbstliebe zeigt

Wut ist kein Fehler und keine Überreaktion. Sie ist ein Signal –
ein Hinweis darauf, dass eine Grenze berührt wurde oder etwas in
uns zu lange keinen Raum hatte.


In dieser Folge geht es darum, was unter Wut liegen kann, warum
sie sich oft stärker anfühlt, als die Situation selbst erklärt,
und wie sie uns auf uns selbst aufmerksam macht.


Wut zeigt sich nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper – als
Druck, Hitze oder Spannung. Und manchmal ist sie weniger ein
Ausdruck von Zuviel, sondern ein Zeichen dafür, dass wir uns
selbst zu lange übergangen haben.


Eine Folge über Grenzen, innere Muster und die leise Bewegung
zurück zu sich selbst.


Wut will nicht entfernen. Sie will zurückholen.