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  3. 8 Minuten Meditation Podcast
  4. Meditation im Gefühl - Emotion annehmen ohne Bewertung
Atme, werde weich und verbinde dich. In dieser Meditation werden
wirst du dich deinen Emotionen annähern - und das ganz ohne
Bewertung. Emotionen brauchen Platz, keine Logik. Was auch immer
du fühlst ist real, vielleicht nicht für andere, aber für dich.
Expandiere die Gefühle und schaffe mehr Platz in deinem Geist und
deinem Körper.

In Liebe, deine Tony

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„Meditation im Gefühl - Emotion annehmen ohne Bewertung“

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