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11 - isst du wirklich gesund? Was bei gesunder Ernährung wirklich zählt.

11 - isst du wirklich gesund? Was bei gesunder Ernährung wirklich zählt.

Health unfiltered. vor 1 Monat

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33:50

Du isst "eigentlich ganz gesund" und fühlst dich trotzdem ständig
erschöpft, aufgebläht oder einfach nicht wohl in deinem Körper? In
dieser Folge zeig ich dir die 7 Grundprinzipien, die wirklich
zählen – ohne Diätkultur, ohne Kalorienzählen, ohne schlechtes
Gewissen. Plus: Selbstcheck zum Mitmachen.Meinen kompletten
Ernährungsguide mit Rezepten findest du hier: ebook:
Ernährungsbasics00:00 Intro01:30 Warum Ernährung mehr ist als
Kalorien04:00 Die 7 Grundpfeiler13:00 Praxis-Beispiele16:00
Selbstcheck: Wie isst du wirklich?18:00 Was dich im Ebook erwartet

Wichtiger Hinweis:

Die Inhalte dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und
ersetzen keine medizinische oder heilkundliche Diagnose oder
Behandlung.

Alle Infos zu meiner Arbeit und meiner Praxis in Mönchengladbach
findest Du hier: www.annepesch.de

* mein Webinar inkl. Workbook: Erschöpft - und jetzt?

*meine Aminosäuren und Verdauungsenzyme Code: ANNE10)

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