#154 Einsam trotz 1.000 Kontakte? Overthinking, Burnout und die stille Krise unserer Generation

Wir sind so vernetzt wie nie zuvor – und fühlen uns trotzdem oft
allein. In dieser Folge sprechen wir über Einsamkeit trotz vieler
Kontakte, ständiges Overthinking und warum immer mehr junge
Menschen unter Burnout-Symptomen leiden. Was sagt die
Wissenschaft dazu? Welche Rolle spielen Social Media,
Leistungsdruck und die moderne Arbeitswelt? Und vor allem: Was
können wir konkret tun?


Da wir teilweise selbst davon betroffen waren/ sind, wollten wir
diese Themen für euch auseinandernehmen.🫂





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