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  4. #165 Der gesündeste Busfahrer Deutschlands- Trotz sitzender Tätigkeit, fit bleiben(Jakob zu Gast)
Busfahrer, Unternehmer und trotzdem ein echter Gesundheitsfan?

Jakob zeigt, dass ein bewegter und bewusster Lifestyle auch mit
einem Job funktioniert, bei dem man viele Stunden sitzt. Wir
sprechen über seinen Alltag, sein Busunternehmen You and Me
Tours, Ernährung, Bewegung, Routinen, Stress und die
Herausforderung, Gesundheit trotz vollem Terminkalender nicht aus
den Augen zu verlieren.

Denn Jakob ist zwar erst 28, aber hat schon einige
außergewöhnliche Berufe kennengelernt und weiß, wie
herausfordernd der Job in Kombination mit Bewegung sein kann.

Jakobs Instagram:
https://www.instagram.com/jakob_hunger?stkn=ZnN6NWFzZnljbmR2

Unsere Links: https://linktr.ee/anabelundmaria

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