Folge 025: Endometriose – wenn Periodenschmerzen nicht normal sind

Periodenschmerzen, die dich lahmlegen, sind kein Schicksal. In
dieser Folge sprechen Tanja und Johanna offen über Endometriose:
was dahintersteckt, warum die Diagnose oft Jahre dauert und wieso
„Da müssen Sie durch" die falsche Antwort ist. Johanna teilt, wie
sie Frauen ganzheitlich über Ernährung, Nervensystem und
Mikronährstoffe begleitet, und verrät ihr Öl der Folge gegen
Krämpfe: Majoran. Eine Folge, die Mut macht, dem eigenen Körper
wieder zuzuhören.
Kapitel:0:00 Intro & Öl-Rätsel: heute Majoran2:16 Majoran
gegen Krämpfe & Öl-Tipps4:33 Was ist Endometriose? Warum
Schmerzen nicht normal sind7:24 Der lange Weg zur Diagnose8:35
Pille, OP & Kinderwunsch10:27 Ist Endometriose heilbar?16:48
Ganzheitlich unterstützen: Ernährung, Nervensystem,
Nährstoffe20:01 Die Pille als Nährstoffräuber23:31 Self-Care-Tipp
& Abschied
Self-Care-Tipp der Folge: Bei Krämpfen lohnt sich Majoran (gerne
kombiniert mit Copaiba und etwas Lavendel), sanft einmassiert. Es
ersetzt keine Tablette, kann aber wunderbar unterstützen. Johanna
empfiehlt außerdem ihr Serum für Frauen mit Endometriose.
Ausblick: In Folge 27 bringt Johanna endlich das lang angeteaste
Öl mit, das man ins Wasser gibt.
Du fühlst dich angesprochen? Schau auf www.sinnundschimmer.de
vorbei und mach einen Termin mit Johanna aus. Schreib uns gerne
an salzigundsuess@gmail.com und teile die Folge mit einer Frau,
für die sie wichtig sein könnte.