#13- Gefahr JA oder NEIN

Nervensystem verstehen – warum dein Körper manchmal Alarm
schlägt, obwohl keine Gefahr da ist


Warum reagieren wir auf manche Situationen, als wäre echte Gefahr
im Verzug – obwohl objektiv gar nichts passiert?


In dieser Folge erfährst du auf einfache und verständliche Weise,
wie dein Nervensystem arbeitet, warum es manchmal überreagiert
und weshalb das nichts mit Schwäche zu tun hat.


Du lernst, deine innere Alarmanlage besser zu verstehen und
bekommst eine kleine Beobachtungsaufgabe für die kommende Woche
mit auf den Weg.


Denn oft beginnt Veränderung nicht mit einem neuen Verhalten,
sondern mit einem neuen Blick auf dich selbst.





Schreib mir, ob du solche Situationen von dir kennst.


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