podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Liebe ohne Limit Podcast
  4. 86. Wenn Menschen dich erschöpfen
Fühlst du dich nach Treffen mit Familie oder Freund:innen oft
komplett leergesaugt? In dieser Folge von „Liebe ohne Limit“
sprechen wir über den sogenannten Social Hangover. Erfahre, warum
gerade empathische Menschen in sozialen Situationen unbewusst
kompensieren, auf Eierschalen tanzen und ihr Nervensystem in den
Alarmzustand versetzen. Wir dröseln auf, wie du die emotionalen
Kapazitäten anderer akzeptierst, ohne dort zu verhungern. Mit
konkreten Tools wie der 2-Stunden-Regel und Pufferzonen setzt du
Grenzen auf Augenhöhe!

Weitere Episoden

95. Die 4 Säulen einer glücklichen Beziehung

95. Die 4 Säulen einer glücklichen Beziehung

15 Minuten
vor 2 Tagen
94. 3 Filme deiner Zukunft - eine Übung

94. 3 Filme deiner Zukunft - eine Übung

21 Minuten
vor 1 Woche
93. Getriggert? So bleibst du bei dir

93. Getriggert? So bleibst du bei dir

11 Minuten
vor 2 Wochen
92. Melanie Delval über Biodanza

92. Melanie Delval über Biodanza

26 Minuten
vor 3 Wochen
91. Dein Körper weiß es vor dir

91. Dein Körper weiß es vor dir

14 Minuten
vor 4 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„86. Wenn Menschen dich erschöpfen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz