Eine Begegnung über Essen. Aber eigentlich über Würde. Über Heilung. Und über den Moment, in dem wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen

In dieser Kern Begegnung spreche ich mit Isabel Mandel über ein
Thema, das so viele Menschen betrifft und über das trotzdem oft
viel zu wenig ehrlich gesprochen wird: emotionales Essen.


Als Isa und ich uns kennenlernten, kannten wir uns nicht, und
doch hat sie mich sofort berührt. Jetzt sitzt sie mir gegenüber,
ohne Absprache, ohne Drehbuch, wie immer in den KERN
Begegnungen.Isa erzählt offen von ihrer Kindheit, von Mobbing,
ihrer ersten Diät mit acht Jahren und davon, wie tief sich der
Satz „Wenn ich abnehme, werde ich geliebt“ in ihr eingebrannt
hat.Wir sprechen darüber, warum Diäten nicht heilen, sondern nur
Symptome verschieben. Warum Essen manchmal Trost ist. Warum Scham
so leise und gleichzeitig so zerstörerisch wirken kann. Und warum
der Weg in die Freiheit nicht über noch mehr Kontrolle führt,
sondern über Annahme, Bewusstheit und den Mut, den eigenen
Schmerz wirklich anzuschauen.Es geht um Körperbilder,
Selbstliebe, Intuition, weibliche Prägung, Nervensystem, alte
Verletzungen und die Frage, wie wir wieder freundlicher mit uns
selbst werden können.Eine Begegnung über Essen. Aber eigentlich
über Würde. Über Heilung. Und über den Moment, in dem wir
aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.


Du erfährst: welcher eine Satz Isa seit ihrer Kindheit trägt,
und was er aus ihrem Leben gemacht hat was sich löst, wenn Du
aufhörst, gegen Dich zu kämpfen, und anfängst, Dir zuzuhören
warum Dein Bauchgefühl Dich seltener täuscht als die Stimmen, die
sagen, Du übertreibst weshalb der Weg zu Dir durch einen Moment
führt, den die meisten lieber umgehen die eine Frage, die
verändert, wie Du von morgen an mit Dir selbst sprichstDieses
Video ist für Dich, wenn Du: Dir selbst strenger begegnest als
jedem anderen Menschen Dich fragst, ob Du Deiner inneren Stimme
trauen darfst spürst, dass hinter dem Aussen etwas Tieferes
liegt Dich danach sehnst, Dich anzunehmen, so wie Du gerade
bist ahnst, dass echte Veränderung im Inneren beginntIch bin Jo
Kern. Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen, die mit
Menschen arbeiten, dabei, tiefer zu sehen, schneller zu erkennen,
echter zu begegnen. Für Wahrnehmung statt Urteil. Verstehen statt
Bewerten. Klarheit statt Vermutung.


Von Herzen, Jo Kern


Die Zukunft gehört Menschen, die Menschen wirklich verstehen.
ᴍᴇʜʀ sᴇʜᴇɴ . ᴍᴇʜʀ ᴇʀᴋᴇɴɴᴇɴ . ᴍᴇʜʀ ᴠᴇʀsᴛᴇʜᴇɴ





Informationen zu Isa:


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Podcast „Was Isa isst, Essen zwischen Krieg und Frieden“'
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