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Episoden
12.07.2026
38 Minuten
In dieser Kern Begegnung spreche ich mit Isabel Mandel über ein Thema, das so viele Menschen betrifft und über das trotzdem oft viel zu wenig ehrlich gesprochen wird: emotionales Essen.
Als Isa und ich uns kennenlernten, kannten wir uns nicht, und doch hat sie mich sofort berührt. Jetzt sitzt sie mir gegenüber, ohne Absprache, ohne Drehbuch, wie immer in den KERN Begegnungen.Isa erzählt offen von ihrer Kindheit, von Mobbing, ihrer ersten Diät mit acht Jahren und davon, wie tief sich der Satz „Wenn ich abnehme, werde ich geliebt“ in ihr eingebrannt hat.Wir sprechen darüber, warum Diäten nicht heilen, sondern nur Symptome verschieben. Warum Essen manchmal Trost ist. Warum Scham so leise und gleichzeitig so zerstörerisch wirken kann. Und warum der Weg in die Freiheit nicht über noch mehr Kontrolle führt, sondern über Annahme, Bewusstheit und den Mut, den eigenen Schmerz wirklich anzuschauen.Es geht um Körperbilder, Selbstliebe, Intuition, weibliche Prägung, Nervensystem, alte Verletzungen und die Frage, wie wir wieder freundlicher mit uns selbst werden können.Eine Begegnung über Essen. Aber eigentlich über Würde. Über Heilung. Und über den Moment, in dem wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.
Du erfährst: welcher eine Satz Isa seit ihrer Kindheit trägt, und was er aus ihrem Leben gemacht hat was sich löst, wenn Du aufhörst, gegen Dich zu kämpfen, und anfängst, Dir zuzuhören warum Dein Bauchgefühl Dich seltener täuscht als die Stimmen, die sagen, Du übertreibst weshalb der Weg zu Dir durch einen Moment führt, den die meisten lieber umgehen die eine Frage, die verändert, wie Du von morgen an mit Dir selbst sprichstDieses Video ist für Dich, wenn Du: Dir selbst strenger begegnest als jedem anderen Menschen Dich fragst, ob Du Deiner inneren Stimme trauen darfst spürst, dass hinter dem Aussen etwas Tieferes liegt Dich danach sehnst, Dich anzunehmen, so wie Du gerade bist ahnst, dass echte Veränderung im Inneren beginntIch bin Jo Kern. Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen, die mit Menschen arbeiten, dabei, tiefer zu sehen, schneller zu erkennen, echter zu begegnen. Für Wahrnehmung statt Urteil. Verstehen statt Bewerten. Klarheit statt Vermutung.
Von Herzen, Jo Kern
Die Zukunft gehört Menschen, die Menschen wirklich verstehen. ᴍᴇʜʀ sᴇʜᴇɴ . ᴍᴇʜʀ ᴇʀᴋᴇɴɴᴇɴ . ᴍᴇʜʀ ᴠᴇʀsᴛᴇʜᴇɴ
Informationen zu Isa:
Instagram: https://www.instagram.com/was.isa.isst?igsh=bnJzaDJ4bmp2cDhh
Podcast „Was Isa isst, Essen zwischen Krieg und Frieden“' https://open.spotify.com/show/5m7TactxIHfDLt1P9Cn5qb?si=i_HE1SI7TpWRImd6Vwhrug&utm_source=copy-link
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Wenn Du lernen möchtest, Menschen wirklich zu lesen, hier ist der Weg ins Profiler Mastertraining: https://www.profiler-mastertraining.deDein erster Schritt ist ein persönliches Vorgespräch mit jemandem aus meinem Team: https://www.profiler-mastertraining.de/date
https://www.linkedin.com/in/jo-kern-wahremenschenkenntnis
Instagram https://www.instagram.com/jokernofficial
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Mein Podcast:
Spotify https://creators.spotify.com/pod/profile/jokern/ Apple https://podcasts.apple.com/de/podcast/kern-begegnungen-by-jo-kern-mehr-sehen-mehr-erkennen/id1508863321#jokern #menschenkenntnis #kernprofiling #menschenwirklichverstehen #kernbegegnung #selbstannahme #intuition𝘿𝙞𝙚 𝙆𝙪𝙣𝙨𝙩 𝙈𝙚𝙣𝙨𝙘𝙝𝙚𝙣 𝙬𝙞𝙧𝙠𝙡𝙞𝙘𝙝 𝙯𝙪 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙩𝙚𝙝𝙚𝙣MUSIC: a special THX 2 Rita Graciela Werner
Als Isa und ich uns kennenlernten, kannten wir uns nicht, und doch hat sie mich sofort berührt. Jetzt sitzt sie mir gegenüber, ohne Absprache, ohne Drehbuch, wie immer in den KERN Begegnungen.Isa erzählt offen von ihrer Kindheit, von Mobbing, ihrer ersten Diät mit acht Jahren und davon, wie tief sich der Satz „Wenn ich abnehme, werde ich geliebt“ in ihr eingebrannt hat.Wir sprechen darüber, warum Diäten nicht heilen, sondern nur Symptome verschieben. Warum Essen manchmal Trost ist. Warum Scham so leise und gleichzeitig so zerstörerisch wirken kann. Und warum der Weg in die Freiheit nicht über noch mehr Kontrolle führt, sondern über Annahme, Bewusstheit und den Mut, den eigenen Schmerz wirklich anzuschauen.Es geht um Körperbilder, Selbstliebe, Intuition, weibliche Prägung, Nervensystem, alte Verletzungen und die Frage, wie wir wieder freundlicher mit uns selbst werden können.Eine Begegnung über Essen. Aber eigentlich über Würde. Über Heilung. Und über den Moment, in dem wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.
Du erfährst: welcher eine Satz Isa seit ihrer Kindheit trägt, und was er aus ihrem Leben gemacht hat was sich löst, wenn Du aufhörst, gegen Dich zu kämpfen, und anfängst, Dir zuzuhören warum Dein Bauchgefühl Dich seltener täuscht als die Stimmen, die sagen, Du übertreibst weshalb der Weg zu Dir durch einen Moment führt, den die meisten lieber umgehen die eine Frage, die verändert, wie Du von morgen an mit Dir selbst sprichstDieses Video ist für Dich, wenn Du: Dir selbst strenger begegnest als jedem anderen Menschen Dich fragst, ob Du Deiner inneren Stimme trauen darfst spürst, dass hinter dem Aussen etwas Tieferes liegt Dich danach sehnst, Dich anzunehmen, so wie Du gerade bist ahnst, dass echte Veränderung im Inneren beginntIch bin Jo Kern. Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen, die mit Menschen arbeiten, dabei, tiefer zu sehen, schneller zu erkennen, echter zu begegnen. Für Wahrnehmung statt Urteil. Verstehen statt Bewerten. Klarheit statt Vermutung.
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10.07.2026
34 Minuten
Wir wissen mehr als jede Generation vor uns. Klüger hat uns das nicht gemacht, eher unruhiger. Und während alle nach der nächsten Methode greifen, nach der besseren Story, dem cleveren Tool, sitzt das Entscheidende weiter unbeachtet gegenüber: der Mensch. Jo Kern war zu Gast bei Deutschlandmacher und hat mit Axel Link darüber gesprochen, was bleibt, wenn Technik, Tempo und KI den Rest übernehmen.Es geht nicht um Bewertung. Es geht um Wahrnehmung.Du erfährst: warum mehr Wissen uns nicht klüger, sondern unruhiger gemacht hat, und was dem etwas entgegensetzt was „Kern statt Story" bedeutet, und woran ein Gegenüber auswendig gelernte Authentizität bemerkt warum die Frage „Wer bin ich?" in die Irre führt, und welche Frage Dich weiterträgt was ein Gesicht über einen Menschen zeigt, bevor der erste Satz gesagt ist wie aus „persönlich nehmen" ein ruhigeres, klareres Sehen wird was vom Menschsein bleibt, wenn KI Stimme, Analyse und Coaching übernimmtDieses Video ist für Dich, wenn Du: Menschen führst, verhandelst oder verkaufst und schneller verstehen willst, wer Dir gegenübersitzt Dinge im Job persönlich nimmst, die wenig mit Dir zu tun haben genug hast von Methoden-Theater und lieber echt wirkst als nur professionell wissen willst, was Menschsein in einer Welt aus KI und Dauertempo wert bleibtIch bin Jo Kern. Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen,die mit Menschen arbeiten, dabei, tiefer zu sehen, schneller zuerkennen, echter zu begegnen. Für Wahrnehmung statt Urteil.Verstehen statt Bewerten. Klarheit statt Vermutung.Wenn Du selbst lernen möchtest, Menschen wirklich zu lesen, hierist der Weg ins Profiler Mastertraining: https://www.profiler-mastertraining.deOder Dein persönliches Vorgespräch mit jemandem aus meinem Team,wenn dieser Schritt für Dich keine Frage mehr ist: https://www.profiler-mastertraining.d...Von Herzen, Jo KernDie Zukunft gehört Menschen, die Menschen wirklich verstehen.ᴍᴇʜʀ sᴇʜᴇɴ . ᴍᴇʜʀ ᴇʀᴋᴇɴɴᴇɴ . ᴍᴇʜʀ ᴠᴇʀsᴛᴇʜᴇɴVerbinde Dich mit mir:LinkedIn / jo-kern-wahremenschenkenntnis Instagram / jokernofficial TikTok / jokernofficial Podcast „Kern Begegnungen":Spotify https://creators.spotify.com/pod/prof...Apple https://podcasts.apple.com/de/podcast...𝘿𝙞𝙚 𝙆𝙪𝙣𝙨𝙩 𝙈𝙚𝙣𝙨𝙘𝙝𝙚𝙣 𝙬𝙞𝙧𝙠𝙡𝙞𝙘𝙝 𝙯𝙪 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙩𝙚𝙝𝙚𝙣
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22.06.2026
18 Minuten
Noch bevor Du ein Wort sagst, hat Dein Gegenüber bereits entschieden. In weniger als einer halben Sekunde. Und Du hast nicht mitbestimmt.Dein Gesicht sendet Signale, ob Du willst oder nicht. Manche öffnen Türen. Manche schließen sie, lange bevor Du verstanden hast, warum. Das erklärt, weshalb Du in dem einen Raum sofort ernst genommen wirst und im nächsten übersehen, obwohl Du nichts anders gemacht hast.Es geht nicht um Bewertung. Es geht um Wahrnehmung.Du erfährst:· warum Dein Gegenüber Dich in einer halben Sekunde einsortiert, und was dieses stille Urteil mit Eurer Begegnung macht
· welcher Bereich Deines Gesichts darüber entscheidet, ob Du Respekt auslöst oder eher übersehen wirst
· warum zwei Menschen mit demselben Merkmal genau das Gegenteil bewirken können
· wie Du erkennst, was Dein Gesicht sendet, ohne dass es Dir bewusst ist
· wie Du Deine Wirkung bewusst führst, ohne ein anderer Mensch zu werdenDiese Folge ist für Dich, wenn Du:· in manchen Räumen sofort ernst genommen wirst und in anderen übersehen, ohne zu wissen,warum
· spürst, dass Deine Wirkung nicht das erzählt, was Du eigentlich meinst
· Menschen schneller und sicherer einschätzen willst, beruflich wie privat
· Dich fragst, ob andere Dich so sehen, wie Du gesehen werden möchtest
· Menschenkenntnis nicht als Trick verstehst, sondern alsechte KompetenzIch bin Jo Kern. Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen, die mit Menschen arbeiten, dabei, tiefer zu sehen, schneller zu erkennen, echter zu begegnen. Für Wahrnehmung statt Urteil.Verstehen statt Bewerten. Klarheit statt Vermutung.Wenn Du selbst lernen möchtest, Menschen wirklich zu lesen, hier ist der Weg ins Profiler Mastertraining: https://www.profiler-mastertraining.deOder Dein persönliches Vorgespräch mit jemandem aus meinem Team, wenn dieser Schritt für Dich keine Frage mehr ist: https://www.profiler-mastertraining.dateVon Herzen, Jo Kern
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· wie Du Deine Wirkung bewusst führst, ohne ein anderer Mensch zu werdenDiese Folge ist für Dich, wenn Du:· in manchen Räumen sofort ernst genommen wirst und in anderen übersehen, ohne zu wissen,warum
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15.06.2026
54 Minuten
Eines bleibt gleich bei meinen KERN BEGEGNUNGEN: Es ist nichts geplant. Grace war Jahre lang ein vertrautes Gesicht im deutschen TV. Heute lebt sie auf Mallorca, in einer alten Kalkbrennerei, und macht Kunst. Für mich ist sie selbst der Ausdruck von Kreativität. Texte, Bilder, Romane und Musik. Den Song, den Du im Intro und im Abspann hörst, hat sie mir geschenkt. Was als lockeres Aufwärmen mit drei Fragen beginnt, kippt schnell in spannende Tiefe. ...der Moment, in dem Grace sich gegen die Norm entschieden hat, sich die Haare abschnitt und ihre selbstgewählte Kleidung trug, statt in die Form zu passen.
Im Gespräch entfaltet sich eine Frage, die unter fast allem liegt: Warum willst Du eigentlich, was Du willst? Kommt der Impuls aus Dir, oder ist er aufgesetzt? Grace nennt es das Verlieben in die eigene Idee, den Moment, in dem etwas in Dich einfällt und gemacht werden will. Und sie offenbart uns, warum es für sie eine Struktur braucht, um dieses Chaos überhaupt leben zu können.
Dann künstliche Intelligenz. Grace komponiert mit KI, baut Musikvideos, und verteidigt das Werkzeug mit Leidenschaft: Keine Maschine ersetzt eine Seele, aber Du kannst sie beseelen. Sie spricht auch über die Schattenseiten, doch: Ihre Haltung: Angst ist eine Selbstlüge, Kreativität ist der Schlüssel, und wer sich öffnet, findet die Türen, die er sich noch gar nicht vorstellen kann.
Zum Schluss ihr Bild vom Lebensgärtner: Du hältst die Samen, das Leben ist der Garten, und Du entscheidest, wie und was Du säst... Eine Begegnung über Echtheit, Mut und die Freiheit, ganz Du selbst zu sein.
Ein kleiner Blick durch die FaceReading-Brille: Zwei Menschen, unterschiedlich im Gesicht, doch mit verwandten Zügen. Viel Bewegung, viel Tiefe, und der ständige Zug in zwei Richtungen, der Kreativität zum 'Muss' macht...
Schau Dir uns zwei auch gern mit unseren Gesichtern dazu auf meinem YouTube Kanal an :-)
ÜBER GRACE / ART OF GRACE
Spotify Art of Grace
Ihr Roman El Cielo auf Amazon
Kontakt Grace: rita.werner@essenceoflife.de
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MUSIC: a special THX 2 Rita Graciela Werner
mehr sehen . mehr erkennen . mehr verstehen
Im Gespräch entfaltet sich eine Frage, die unter fast allem liegt: Warum willst Du eigentlich, was Du willst? Kommt der Impuls aus Dir, oder ist er aufgesetzt? Grace nennt es das Verlieben in die eigene Idee, den Moment, in dem etwas in Dich einfällt und gemacht werden will. Und sie offenbart uns, warum es für sie eine Struktur braucht, um dieses Chaos überhaupt leben zu können.
Dann künstliche Intelligenz. Grace komponiert mit KI, baut Musikvideos, und verteidigt das Werkzeug mit Leidenschaft: Keine Maschine ersetzt eine Seele, aber Du kannst sie beseelen. Sie spricht auch über die Schattenseiten, doch: Ihre Haltung: Angst ist eine Selbstlüge, Kreativität ist der Schlüssel, und wer sich öffnet, findet die Türen, die er sich noch gar nicht vorstellen kann.
Zum Schluss ihr Bild vom Lebensgärtner: Du hältst die Samen, das Leben ist der Garten, und Du entscheidest, wie und was Du säst... Eine Begegnung über Echtheit, Mut und die Freiheit, ganz Du selbst zu sein.
Ein kleiner Blick durch die FaceReading-Brille: Zwei Menschen, unterschiedlich im Gesicht, doch mit verwandten Zügen. Viel Bewegung, viel Tiefe, und der ständige Zug in zwei Richtungen, der Kreativität zum 'Muss' macht...
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07.06.2026
1 Stunde 11 Minuten
Die meisten Konflikte entstehen nicht aus dem, was wir wissen, sondern aus dem, was wir vermuten. Wir sehen ein Gesicht, und in einer Viertelsekunde steht das Urteil. Jo war zu Gast bei Leonie Gehler und spricht darüber, was sich ändert, wenn Du genauer hinsiehst: Wie aus Bewerten ein Erkennen wird, warum das Verhalten der anderen wenig mit Dir zu tun hat, und weshalb der Mensch, den Du am härtesten beurteilst, meistens Du selbst bist.Ein Gespräch über Wahrnehmung statt Vermutung. Und darüber, wie viel ruhiger Begegnung wird, sobald Du das Schöne zuerst siehst.Du erfährst: warum wir Menschen in einer Viertelsekunde einsortieren, und was dieses schnelle Urteil mit uns macht wie Du vom Bewerten ins Erkennen kommst, an den Gesichtern anderer und an Deinem eigenen was die Größe einer Nase über Führung, Respekt und das Delegieren sagt warum das Bild von Adler und Ente erklärt, weshalb das Verhalten der anderen Dir nicht gehört wie kleine Signale wie das Kinn oder der Atem Deine Ausstrahlung verschieben was Jo für die Zukunft sieht: KI, echte Begegnung und das wachsende Bedürfnis nach VerbindungDieses Video ist für Dich, wenn Du: Verantwortung für Menschen trägst und schneller verstehen willst, wer Dir gegenübersitzt Dich dabei ertappst, andere und Dich selbst härter zu beurteilen, als Dir guttut als Coach, Therapeutin oder Führungskraft echte Verbindung über Technik stellst spürst, dass hinter einem Gesicht mehr liegt, als der erste Eindruck zeigt wissen willst, wie Wahrnehmung statt Vermutung Deine Gespräche verändertVon Herzen, Jo KernDie Zukunft gehört Menschen, die Menschen wirklich verstehen.mehr sehen . mehr erkennen . mehr verstehen__________________________Hier findest Du Leonie:Webseite https://leoniegehler.com/LinkedIn https://www.linkedin.com/in/leonie-gehler/Instagram https://www.instagram.com/leonie_gehler/Podcast https://pod.link/1533665614__________________________Ich bin Jo Kern. Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen, die mit Menschen arbeiten, dabei, tiefer zu sehen, schneller zu erkennen, echter zu begegnen. Für Wahrnehmung statt Urteil. Verstehen statt Bewerten. Klarheit statt Vermutung.Wenn Du selbst lernen möchtest, Menschen wirklich zu lesen, hier ist der Weg ins Profiler Mastertraining: profiler-mastertraining.deOder ein Standortgespräch mit mir, wenn dieser Schritt für Dich keine Frage mehr ist: profiler-mastertraining.de/dateVerbinde Dich mit mir:LinkedIn www.linkedin.com/in/jo-kern-wahremenschenkenntnisInstagram https://www.instagram.com/jokernofficialTikTok https://www.tiktok.com/@jokernofficialPodcast:Spotify https://creators.spotify.com/pod/profile/jokern/Apple https://podcasts.apple.com/de/podcast/kern-begegnungen-by-jo-kern-mehr-sehen-mehr-erkennen/id1508863321#jokern #menschenkenntnis #kernprofiling #menschenwirklichverstehen #jozugast #führung #menschenlesen #begegnungDie Kunst Menschen wirklich zu verstehen__________________________Kapitelmarken (Zeitcodes geschätzt)00:00 Eine Gästin, die man kaum erwartet03:30 Morgenritual, Komplimente und der Blick auf das Schöne09:00 Warum wir das Negative zuerst sehen, bei anderen und bei uns14:00 Von Büchern, Bühne und dem frühen Blick hinter Fassaden22:00 Wozu Menschen lesen gut ist: aus dem Vorurteil aussteigen30:00 Adler und Ente: warum das Verhalten der anderen Dir nicht gehört37:00 Wenn Du hinsiehst, entsteht Begegnung43:00 Kann man falsch liegen? Merkmale verknüpfen statt einsortieren50:00 Gesicht und Führung: große Nase, kleine Nase, mehr Gelassenheit57:00 Kleine Signale: das Kinn, der Atem, die eigene Ausstrahlung1:04:00 Zukunft: KI, echte Begegnung und das Bedürfnis nach Verbindung1:11:00 Wo Du Jo findest1:14:00 Drei Abschlussfragen und ein Satz zum Mitnehmen__________________________CreditsMUSIC:a special THX 2 Rita Graciela Werner
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Über diesen Podcast
KERN BEGEGNUNGEN. Von Mensch zu Mensch. Hier dreht sich alles um
uns Menschen, unsere Geschichten, unser Erleben, unsere Gefühle und
das, was inspirieren, berühren und Mut machen darf. Von Herzen,
fürs Herz, die Seele und, natürlich, auch den Verstand → Interviews
& spannendes aus der Welt des Kern #Profilings und Kern
#Coachings Danke für Dein Interesse. VIEL SPASS! Jo Kern & Team
Music © Thx To Rita Graciela Werner Photo © Christian Kaufmann
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Kern Begegnungen – by Jo Kern – MEHR SEHEN . MEHR ERKENNEN . MEHR VERSTEHEN
Jo zu Gast bei Leonie Gehler. Über Gesichter, Führung und die Kunst, weniger persönlich zu nehmen.
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