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Ep. 18 - Erwartungen: Zwischen Kontrolle und Vertrauen

Ep. 18 - Erwartungen: Zwischen Kontrolle und Vertrauen

Red' ma drüba vor 1 Monat

Die unsichtbaren Fesseln unseres Lebens

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle
begleitet: Erwartungen. Ob in Beziehungen, in der Familie, im Beruf
oder an uns selbst – Erwartungen erzeugen oft Druck, Enttäuschung
und das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Warum erwarten wir
überhaupt etwas von anderen? Weshalb entstehen dadurch Konflikte
und Leid? Und wie können wir lernen, Erwartungen loszulassen? Wir
sprechen darüber, wie Erwartungen unser Nervensystem belasten,
warum sie uns aus dem Hier und Jetzt holen und weshalb wahre
Freiheit dort beginnt, wo wir aufhören, das Leben kontrollieren zu
wollen. Eine Einladung zur Selbstreflexion und zu mehr Leichtigkeit
im Alltag.