#30 – B2Run, Podcast-Einblicke & ein stabiler Selbstwert

Hey zum lassdichsein Podcast!





In dieser Folge nehme ich dich wieder mit durch einen Easy Part
und einen Deep Part:





EASY PART


Was hat mich diese Woche beschäftigt, inspiriert und motiviert?





Mein Weekly: B2Run-Recap und das Achtsamkeitsprinzip
„Anfängergeist“, ein authentischer Blick hinter die Kulissen
meiner Podcast-Produktion, Jahres-Fotoprojekt, Drum Circle und
der Sneak Film "DREAMS – Gefährliches Verlangen".





DEEP PART (ca. ab 25:45 Minute)


Mein heutiges Fokusthema aus den Bereichen Business, Mindset,
Mindfulness:





Die Säulen des Selbstwertes: Warum es hilfreich ist, den eigenen
Selbstwert nicht nur von einer einzigen Sache abhängig zu machen.
Und wie verschiedene Selbstwertsäulen dabei helfen können, auch
in schwierigen Zeiten innerlich stabil zu bleiben.





Viel Spaß und Inspiration beim Zuhören!





Empfehlungen:





„Der Kinocast“: Eric und Chris besprechen neue Filme aus der
Stuttgarter SneakPreview, aktuelle Kinostarts und ihre
Filmempfehlungen:


https://www.kinocast.net/





Film-Trailer: DREAMS – Gefährliches Verlangen


https://www.youtube.com/watch?v=PZfqoh7punU





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