Zone 2: Warum du der Zahl auf deiner Pulsuhr nicht trauen solltest

Zone 2: Warum du der Zahl auf deiner Pulsuhr nicht trauen solltest

vor 1 Woche
Wie eine Faustregel aus den 70ern bis heute deine Läufe bestimmt
35 Minuten
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vor 1 Woche
Warum deine Pulsuhr in Zone 2 oft danebenliegt und die Zahl am
Handgelenk kein Urteil über deine Fitness ist.

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