121. Kritikfähigkeit KANN man lernen

Hi ihr Lieben, schön, dass ihr wieder eingeschaltet habt!


In der heutigen Folge sprechen wir über etwas, mit dem
wahrscheinlich fast jede und jeder von uns zu kämpfen hat:
Kritik. Warum trifft uns selbst gut gemeintes Feedback manchmal
so sehr? Warum bleibt dieser eine kritische Kommentar oft viel
länger hängen als zehn liebe Worte davor?


Wir sprechen darüber, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir
kritisiert werden, warum manche Menschen besser mit Feedback
umgehen können als andere und weshalb Kritik oft viel mehr mit
Scham als mit dem eigentlichen Inhalt zu tun hat.


Außerdem teilen wir konkrete Tipps und kleine Mind Hacks, die
dabei helfen können, Kritik besser einzuordnen, weniger
persönlich zu nehmen und vielleicht sogar etwas Wertvolles daraus
mitzunehmen.


Ganz viel Spaß beim Zuhören!