#Folge 7 - Patchouli "Spür dich wieder"

Kennst du das Gefühl, dass du deinen Körper garnicht
wahrnehmen kannst ?


Bei mir selber gab es in der Vergangenheit schon so stressige
Phasen, dass ich garnicht gespürt habe wenn ich mich verletzt
hatte.


Im Alltag geht es wahnsinnig schnell, dass wir unseren Körper zur
Seite schieben.


Aber genau das ist fatal, denn wenn wir gut "geerdet" mit beiden
Beinen auf dem Boden stehen, dann haben wir mehr kraft unsere
Emotionen wahrzunehmen.


Was genau das alles mit Patchouli zu tun hat und
welche Neurobiologische Ebene es anspricht das hörst du in dieser
Folge .