Zwischen Bestzeiten und Rückschlägen - mit Dominik Hirczy

In Folge 8 von
Miles&Mindset erwartet euch eine ganz
besondere Episode. Mike begrüßt einen weiteren Gast im Podcast:
Dominik „Domal“ Hirczy – einen der schnellsten
Straßenläufer Österreichs.


Gemeinsam werfen die beiden einen Blick hinter die Kulissen einer
beeindruckenden Laufkarriere. Domal erzählt, wie seine sportliche
Reise begonnen hat, welche Erfolge ihn geprägt haben und warum
gerade Niederlagen oft die größten Entwicklungsschritte mit sich
bringen. Offen spricht er über mentale Herausforderungen,
Rückschläge und die Bedeutung von Durchhaltevermögen auf dem Weg
an die Spitze.


Natürlich geht es auch um den Trainingsalltag eines
Spitzenläufers. Wie sieht eine typische Trainingswoche aus?
Welche Einheiten machen den Unterschied? Wie bereitet man sich
auf große Wettkämpfe vor und welche Rolle spielen Regeneration,
Ernährung und Erholung, um konstant Höchstleistungen abrufen zu
können?


Zum Abschluss verrät Domal, welche sportlichen und persönlichen
Ziele ihn in den kommenden Jahren antreiben und welche Botschaft
er allen mitgeben möchte, die ihre eigenen Grenzen verschieben
wollen.