#74 Richtiger Umgang mit psychischen Stress – mit Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Thomas Lempp

Schule Backstage! mit Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med.
Thomas Lempp


über den richtigen Umgang mit psychischen Stress


 


Zur Recherche für mein Buch „Wenn Schule stresst“ habe ich mich
mit dem Kinder und Jugendpsychiater Dr. Thomas Lempp über
Schulstress unterhalten.


Ich wollte wissen, was Stress überhaupt ist und was er mit dem
Körper macht. Wir haben uns darüber unterhalten, welche
Stresssymptome es gibt und wie man sie erkennt. Natürlich ging es
mir auch darum zu erfahren, welche Tipps er als Psychiater hat,
um mit den Stress richtig umzugehen.


 


Eigentlich war dieses Gespräch nur zu Recherchezwecke gedacht,
gemeinsam haben wir entschieden euch das Interview nicht
vorzuenthalten, weil die Tipps zu gut sind.
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