Erschöpft! Wenn selbst ein Starker fällt - Ein Gespräch mit Unternehmer Lukas Jampen I Episode 194

Wie fühlt es sich an, wenn man alles erreicht hat – und
trotzdem innerlich zusammenbricht?


Lukas Jampen ist Unternehmer, führt einen Familienbetrieb mit 45
Mitarbeitenden und galt lange als der starke Mann, der alles im
Griff hat. Bis eine Erschöpfungsdepression ihn an den tiefsten
Punkt seines Lebens brachte.


In dieser Folge spricht Lukas so offen wie selten über Burnout,
Alkohol, Schlafmedikamente, Suizidgedanken und den langen Weg
zurück. Er erzählt, warum Erfolg allein nicht glücklich macht,
weshalb Führungskräfte oft einsam sind und welche Lehren er aus
seinem Zusammenbruch gezogen hat.


Ein Gespräch über mentale Gesundheit, Leadership, Freundschaft,
Dankbarkeit und die Frage, was im Leben wirklich zählt.


Themen dieser Folge:


Burnout und Erschöpfungsdepression

Suizidgedanken und der Weg zurück

Die Schattenseiten der Leistungsgesellschaft

Führung, Verantwortung und Einsamkeit

Warum «weniger» manchmal mehr ist

Freundschaft, Dankbarkeit und Selbstfürsorge



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Gespräch hilfreich sein könnte.


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