17. Nerven & Stress

Viele Menschen funktionieren äußerlich völlig normal — innerlich
läuft aber seit Jahren ein biologischer Krisenstab mit
Dauerüberwachung.





In dieser Folge geht es um moderne Nervensysteme:


Warum Menschen gleichzeitig müde UND angespannt sind. Warum
Regeneration irgendwann nicht mehr richtig funktioniert. Warum
der Körper biologisch in Dauerwachsamkeit hängen bleiben kann.
Und warum Stress viel mehr mit Sicherheit, Reizverarbeitung und
innerer Entwarnung zu tun hat als viele denken.





Mit dabei:


– der Parasympathikus


– Cortisol


– Reizüberflutung


– Regenerationsfähigkeit


– naturheilkundliche Ansätze


– und ein kaukasischer Owtscharka „Gusti“ mit internationaler
gastroenterologischer Krisenkompetenz im Nieselregen um sieben
Uhr morgens.