091 – Cyclebreaking & Wut mit Christopher End

Manchmal ist Wut gar nicht das eigentliche Problem, sondern das,
was darunter liegt.


In dieser Folge spreche ich mit Christopher End darüber, warum
uns die Wut unserer Kinder oft so tief berührt, welche alten
Muster dadurch aktiviert werden und wie wir lernen können,
bewusster mit großen Gefühlen umzugehen.


Wir sprechen über die Wut von Kindern und Erwachsenen, den
Einfluss der eigenen Kindheit und darüber, wie Verständnis,
Selbstregulation und ein neuer Blick auf Konflikte dabei helfen
können, die Beziehung zu unseren Kindern nachhaltig zu stärken.


Eine Folge für alle, die ihre Kinder liebevoll begleiten und
dabei auch sich selbst besser verstehen möchten.


Gold Nugget: 


Wut ist selten das Problem. Das eigentliche Problem ist, dass
viele von uns nie gelernt haben, Gefühlen Halt zu geben – weder
den eigenen noch denen unserer Kinder. Genau das können wir
lernen. Schritt für Schritt


Website von Christopher:
https://christopher-end.de/


Christopher auf Instagram:
https://www.instagram.com/coach_end/


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Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck. Doch je früher
du losgehst, desto besser.