Teurer Urin oder echte Wirkung? Der ehrliche Supplement-Check (#578)

Welche Nahrungsergänzung wirkt wirklich – und was ist nur teurer
Urin?Am Ende dieser Folge hast Du den Überblick. Du weißt, welche 5
Supplements wissenschaftlich am besten dastehen, woran Du echte
Qualität erkennst und wann Du Dir das Geld sparen kannst.
Garantiert frei von Superlativen, dafür mit den Gedanken unseres
medizinischen Beirats, des Sport- und Ernährungsmediziners Niels
Schulz-Ruhtenberg.Du erfährst:warum dasselbe Supplement bei dem
einen wie Magie wirkt und beim anderen nichts bringtwelche 5 sich
lohnen (von Vitamin D bis Kreatin)was die neue COSMOS-Studie aus
Harvard über Multivitamine zeigt (und warum Du sie trotzdem
nüchtern einordnen solltest)wie Du sinnvolle Präparate von teurer
Geldverbrennung ...



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