#112 Der zweite Frühling: Warum die Wechseljahre dein nächstes Level im Leben sein können - mit Silja Mahlow

Was, wenn deine Wechseljahre nicht das Ende von etwas sind,
sondern den Beginn einer neuen, kraftvollen Lebensphase
darstellen?


Was, wenn diese Zeit nicht davon handelt, weniger zu werden, noch
mehr Rollen zu entsprechen und Erwartungen zu erfüllen, sondern
mehr bei dir selbst anzukommen?


In dieser Folge spreche ich mit Silja Mahlow über genau diesen
Wandel: Über den Weg zurück zu uns selbst, über die Geschichten,
die wir über Jahre über uns glauben, Erwartungen, die wir
versuchen zu erfüllen und über die Befreiung, die entstehen kann,
wenn wir aufhören, einem Bild im Außen entsprechen zu wollen.


Silja beschäftigt sich intensiv mit den Themen Selbstannahme,
Weiblichkeit, Entspannung und einem bewussten Leben. Sie ist
Coachin, Yoga Lehrerin, Podcasterin, Autorin (und so vieles mehr)
und begleitet Menschen dabei, wieder mehr mit sich selbst in
Verbindung zu kommen.


Gemeinsam sprechen wir darüber:


Warum wir über Jahre hinweg einen inneren Kampf mit uns
selbst führen können

Wie wir uns von unserem eigenen Wesen entfernen, um
Erwartungen und Rollen zu erfüllen

Warum der Wunsch dazuzugehören uns manchmal von uns selbst
wegführt

Wie befreiend es sein kann, aus dem Vergleich und dem
„Einheitsbrei“ auszusteigen

Warum unsere Einzigartigkeit kein Makel, sondern unsere
größte Kraft

Warum die Wechseljahre nicht der Herbst des Lebens sein
müssen, sondern als zweiter Frühling erlebt werden können

Wie wir in eine neue Ebene des Lebens mit mehr Klarheit und
Bewusstsein treten können und näher bei uns selbst ankommen



Viel Freude mit dieser Folge


Mehr über Silja und ihre Arbeit findest du hier:


Website: https://siljamahlow.de/
Instagram: https://www.instagram.com/silja.mahlow/
Facebook: https://www.facebook.com/Entspanntgluecklich/


Ihre Bücher findest du unter anderem hier:
https://www.thalia.de/


Du möchtest tiefer mit dir arbeiten?


Vielleicht hat diese Folge etwas in dir berührt. Vielleicht
spürst du, dass es Zeit ist, alte Muster zu erkennen, dich wieder
stärker mit dir zu verbinden und herauszufinden, was wirklich
deins ist und sich stimmig für dich anfühlt.


In meinen 1:1 Coachings begleite ich dich dabei, deine Themen
ganzheitlich anzuschauen mit Raum für deine persönliche
Geschichte, deine Gefühle, deinen Körper und dem was sich zeigen
mag.


Darüber hinaus begleite ich Menschen auch mit ätherischen Ölen
und unterstütze sie dabei, diese kraftvolle Arbeit in ihren
Alltag zu integrieren.


Wenn du mehr erfahren möchtest, ob ein Coaching oder die Arbeit
mit ätherischen Ölen zu dir passt, melde dich gerne bei mir:


Instagram: https://www.instagram.com/bodymeetsmind/
Facebook: https://www.facebook.com/angelika.massold


Ich freue mich, dich kennenzulernen.


Much Love


Anni