#84 Wie viele Kohlenhydrate brauchst du wirklich, um abzunehmen? ~ Abnehmen mit System – Wissenschaftlich & alltagstauglich mit Daniel van den Boom Podcast

Viele Frauen Ü40 glauben, dass sie Kohlenhydrate reduzieren oder
sogar komplett streichen müssen, um ihr Wunschgewicht zu
erreichen. In dieser Folge erfährst du, welche Rolle
Kohlenhydrate beim Abnehmen tatsächlich spielen und wie du die
für dich passende Menge findest – ohne unnötige Verbote oder
Verzicht.

Kostenfreies Erstgespräch: www.danielvandenboom.de

#84 Wie viele Kohlenhydrate brauchst du wirklich, um abzunehmen?

Beschreibung

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