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  4. #101 Nie wieder Jo-Jo-Effekt: So hältst du dein Wunschgewicht Ü40
Endlich das Wunschgewicht erreichen – und dann wieder zunehmen?
Genau davor haben viele Frauen Ü40 Angst. In dieser Folge
erfährst du, warum der Jo-Jo-Effekt entsteht, welche typischen
Fehler du vermeiden solltest und wie du dein erreichtes Gewicht
langfristig halten kannst – ohne ständig auf Diät zu sein.

Kostenfreies Erstgespräch: www.danielvandenboom.de

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„#101 Nie wieder Jo-Jo-Effekt: So hältst du dein Wunschgewicht Ü40“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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