Die 3 häufigsten mentalen Fehler am Board

In dieser Folge von Mental Darts Master geht es um drei mentale
Fehler, die viele Dartspieler immer wieder machen — und die ein
Match schneller kippen lassen können als ein Bouncer auf Tops.
Johannes spricht darüber, warum du dich nicht vom perfekten
Wurfgefühl abhängig machen solltest, weshalb Hektik unter Stress
selten ein guter Trainingspartner ist und warum negative
Selbstgespräche am Board oft mehr Schaden anrichten als der Gegner.
Der mentale Moment der Woche kommt diesmal nicht aus dem Dartsport,
sondern vom Fußball: Ruhe bewahren, im Prozess bleiben und dann da
sein, wenn die Chance kommt. Genau darum geht es auch am Oche.
Außerdem gibt es wieder einen praktischen Takeaway fürs Training:
501 allein im Kopf spielen — ohne App, ohne Dartbot, ohne
Ablenkung. Nur du, dein Rechnen, dein Fokus und dein Board. Eine
Folge für alle, die merken: Es liegt nicht immer an der Technik.
Manchmal steht der größte Gegner ein paar Zentimeter hinter den
eigenen Augen.