Ich vermisse manchmal mein altes Leben - und schäme mich dafür

Darf ich mein altes Leben vermissen – und gleichzeitig eine gute
Mutter sein?


In dieser ehrlichen und sehr persönlichen Folge von Mamaliebe
spreche ich über ein Gefühl, für das sich viele Mütter und
besonders viele alleinerziehende Mütter schämen: die Sehnsucht
nach dem Leben vor den Kindern, vor der Trennung oder vor all der
Verantwortung.


Wir sprechen darüber, was wir eigentlich vermissen, warum diese
Gedanken oft Schuldgefühle auslösen und weshalb Liebe zum eigenen
Kind und die Sehnsucht nach mehr Freiheit, Leichtigkeit oder Zeit
für sich selbst gleichzeitig existieren dürfen.


Diese Folge ist eine Einladung, widersprüchliche Gefühle
anzunehmen, ohne sich dafür zu verurteilen. Denn vielleicht
vermisst du nicht dein altes Leben – vielleicht vermisst du nur
Teile von dir selbst, die im Alltag verloren gegangen sind.


In dieser Folge geht es um:
– Alleinerziehend sein und Identität
– Schuldgefühle als Mutter
– Selbstwert und Selbstannahme
– Mentale Belastung von Müttern
– Sehnsucht nach dem alten Leben
– Persönlichkeitsentwicklung nach Trennung
– Vereinbarkeit von Mutterschaft und eigenen Bedürfnissen


Wenn du dich manchmal zwischen Dankbarkeit, Erschöpfung und
Sehnsucht wiederfindest, dann ist diese Folge für dich.


Du darfst dein Kind lieben und trotzdem etwas vermissen. Beides
darf gleichzeitig wahr sein!


Mamaliebe – der Podcast für alleinerziehende Mütter und Frauen
auf ihrem Weg zu mehr Selbstwert, Heilung, persönlicher
Entwicklung und einem Leben, das sich wieder nach ihnen selbst
anfühlt.


@mamaliebepodcast