Mamaliebe - aus dem Leben einer Alleinerziehenden

Kennst du das Gefühl, als alleinerziehende Mutter nie genug zu sein?


Ich schon!


In dieser Folge meines Mamaliebe Podcasts spreche ich offen über Schuldgefühle als (alleinerziehende) Mutter – Gedanken, die viele kennen, aber kaum jemand ausspricht.


Warum fühlen wir uns oft schuldig, obwohl wir jeden Tag unser Bestes geben? Woher kommen diese Zweifel und wie können wir lernen, liebevoller mit uns selbst umzugehen?


Ich teile meine persönlichen Erfahrungen als Single Mom, spreche über Momente von Überforderung, Selbstzweifel und den Druck, immer perfekt sein zu müssen.


In dieser Folge geht es um: – Schuldgefühle als alleinerziehende Mutter – das Gefühl, nicht genug zu sein – gesellschaftlichen Druck auf Mütter – Selbstzweifel im Alltag – persönliche Entwicklung und Selbstmitgefühl


Dieser Podcast ist für alle Frauen, die als alleinerziehende Mutter ihren eigenen Weg gehen – und sich manchmal fragen, ob sie genug sind.


Du bist nicht allein. Und du bist mehr als genug!


Falls du dich angesprochen fühlst, schreib mir gerne! Ich freue mich über einen Austausch oder


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Bussi Baba


Julia

Warum fühlen sich so viele Mütter einsam, obwohl sie nie wirklich alleine sind? In dieser Podcastfolge spreche ich über den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit und beleuchte die emotionalen, sozialen und mentalen Herausforderungen des Mutterseins – mit besonderem Fokus auf die Einsamkeit alleinerziehender Mütter.


Es geht um fehlende Gespräche auf Augenhöhe, Identitätsverlust, mentale Belastung und den Druck, alles alleine tragen zu müssen. Gerade Alleinerziehende erleben oft eine besondere Form der Isolation zwischen Verantwortung, Erschöpfung und fehlender Unterstützung.


Du erfährst, warum Einsamkeit unter Müttern – insbesondere bei Alleinerziehenden – so verbreitet ist, welche Rolle gesellschaftliche Erwartungen spielen und was helfen kann, sich wieder gesehen und verbunden zu fühlen. Eine sehr ehrliche Folge von mir für alle Mütter – und für alle, die sie besser verstehen wollen.

"Ich bin quasi auch alleinerziehend."


"Dem Kind felt die Vaterfigur."


Das sind nur zwei Vorurteile aus der Palette an Vorurteilen gegenüber Alleinerziehenden. Genau deshalb fühlen sich viele Alleinerziehende wertlos.


Heute erzähle ich euch mal welche Vorurteile mir in den letzten Jahren so begegnet sind und versuche sie zu Wiederlegen.


Ich bin seit der Schwangerschaft alleinerziehend und habe wirklich alle Gefühle von Schuld und Scham durch bis hin zur Freude darüber eine Ein-Eltern-Familie zu leben.


Viel Spaß beim hören!


Lasst gerne eine Bewertung und ein Follow da!


@mamaliebepodcast

Ich bin Julia, alleinerziehende Mama, und spreche in dieser Folge darüber was es eigentlich bedeutet alleinerziehend zu sein.


Ich teile meine persönlichen Erfahrungen als alleinerziehende Mama, spreche über Scham, gesellschaftliche Erwartungen und darüber, dass das Gras auf der anderen Seite nicht immer grüner ist.


Dieser Podcast ist für alle Frauen, die als alleinerziehende Mutter ihren eigenen Weg gehen und sich nicht mehr dafür schämen wollen!


Viel Spaß beim hören!


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