Post Competition Phase: Zwischen bingen und Form halten - Tipps für die Zeit nach den Wettkämpfen

Post Competition Phase: Zwischen bingen und Form halten - Tipps für die Zeit nach den Wettkämpfen

vor 2 Jahren
42 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Die Post Competition Phase ist für viele Athlet:Innen schwerer als
die Wettkampfdiät an sich. Johanna und Robine haben ihre Saison vor
3 Wochen erfolgreich beendet und sprechen ganz offen über ihre
aktuellen Herausforderungen. Wir teilen unsere Erfahrungen und
Tipps mit euch, wie ihr die Zeit nach den Wettkämpfen meistert!

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