podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Muskeln aus Bly Podcast
  4. Urlaub in der Diät - wie du genießt ohne deine Fortschritte zu ruinieren
Urlaub, Geburtstage und Restaurantbesuche, aber eigentlich
möchtest du doch gerade Fett verlieren? Viele Frauen haben Angst,
dass sie ihre ganzen Fortschritte verlieren, sobald der Alltag
kurz pausiert. In dieser Folge spreche ich mit Nikki darüber, wie
du im Urlaub genießt ohne danach mehr zu wiegen als vorher, wie
du mit Restaurantbesuchen und Feiern in der Diät umgehst und
warum Verzicht nicht der Weg ist. Weil abnehmen und das echte
Leben zusammenpassen müssen!

Mein Instagram:

https://www.instagram.com/linda_bly

Nicis Instagram:

https://www.instagram.com/nicisfitstyle

Weitere Episoden

Meine ganze ehrliche Geschichte - was mich geformt hat, was schiefgelaufen ist und was mich hierher gebracht hat

Meine ganze ehrliche Geschichte - was mich geformt hat, was schiefgelaufen ist und was mich hierher gebracht hat

43 Minuten
vor 1 Monat
Was du als Frau ändern MUSST, damit Fettverlust auch mit 35+ klappt

Was du als Frau ändern MUSST, damit Fettverlust auch mit 35+ klappt

21 Minuten
vor 1 Monat
Wie du lernst, dich selbst mehr zu lieben anstatt dich immer nur klein zu halten

Wie du lernst, dich selbst mehr zu lieben anstatt dich immer nur klein zu halten

28 Minuten
vor 1 Monat
Fett abbauen und gleichzeitig Muskeln aufbauen: Body Recomposition

Fett abbauen und gleichzeitig Muskeln aufbauen: Body Recomposition

19 Minuten
vor 1 Monat
Ständig ans Essen denken.. So stoppst du Food Noise!

Ständig ans Essen denken.. So stoppst du Food Noise!

32 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Urlaub in der Diät - wie du genießt ohne deine Fortschritte zu ruinieren“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz