2. Warum sagen wir eigentlich ständig Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen?

Warum fällt es so vielen Frauen schwer, Nein zu sagen? Warum fühlen
wir uns verantwortlich für die Stimmung anderer Menschen? Und warum
lösen Grenzen setzen, Absagen oder die eigenen Bedürfnisse oft
Schuldgefühle aus? In dieser Folge sprechen wir über People
Pleasing im Midlife – und darüber, warum so viele von uns gelernt
haben, die Bedürfnisse anderer vor die eigenen zu stellen. Wir
sprechen über das "gute Mädchen", das viele von uns einmal waren.
Über Harmonie um jeden Preis. Über das Bedürfnis, gemocht zu
werden. Über die Angst, andere zu enttäuschen. Und über die
unsichtbare Last, ständig für alle mitzudenken. Außerdem schauen
wir auf psychologische Erkenntnisse, gesellschaftliche Erwartungen
an Frauen und die Frage, warum People Pleasing oft weniger mit
Nettigkeit zu tun hat, als wir glauben. Wurden wir wirklich als
People Pleaser geboren? Oder einfach dazu erzogen, unkompliziert,
hilfsbereit und angepasst zu sein? Eine ehrliche, persönliche und
manchmal unbequeme Folge über Grenzen, Selbstwert, Verantwortung,
Schuldgefühle und den Mut, sich selbst nicht länger auf die
Warteliste zu setzen. Denn vielleicht ist ein Nein nicht
egoistisch. Vielleicht ist es manchmal der erste Schritt zurück zu
uns selbst. ️ HeyFreundin, kannst du reden?! Der Podcast für Frauen
im Midlife, die sich manchmal fragen: Warum bin ich für alle da –
nur nicht für mich selbst?