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Beschreibung
vor 4 Tagen
Sommerferien! Die Zeit, die durchaus für „Freiheit, Urlaub,
Grillabende und Aperol Spritz“ steht – aber leider oft auch für
weniger Training, schlechteren Schlaf und komplett andere
Routinen. In der heutigen Folge spreche ich mit Biohacker,
Gesundheitscoach und Mister BIOGENA ONE, Martin Gratzer, über die
mitunter besten Biohacks für den Sommer.
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