Sonnenstich - wie Sie ihn erkennen und vermeiden

Die Sonne knallt vom Himmel - da ist es ratsam, im Haus zu bleiben
oder sich gut zu schützen. Nicht nur vor einem Sonnenbrand. Auch
ein Sonnenstich kann bei zu viel Sonne zu Beschwerden führen. Beim
Sonnenstich handelt es sich um eine medizinische Diagnose. Und zwar
um einen Hitzeschaden, verursacht durch übermässige
Sonneneinstrahlung auf Kopf oder Nacken. Die Folge: Übelkeit,
Erbrechen, Schwindel, Kopfschmerzen und weitere Symptome. Bei
schweren Fällen kann es sogar zu einer Bewusstseinstrübung kommen.
Bei Symptomen die Sonne meiden und sofort Schatten aufsuchen oder
sich in Innenräume begeben. Am besten kühlt man den Körper mit
feuchten Tüchern. Zudem wird empfohlen, sich auszuruhen. Halten die
Symptome an, ist die Hausärztin oder der Hausarzt aufzusuchen.