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Bewusstsein: Du spürst mehr, als du denkst. Mit Gina Beck

Bewusstsein: Du spürst mehr, als du denkst. Mit Gina Beck

Gefühle fühlen vor 4 Monaten

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47:19

In dieser Folge wird es tiefgehend – und gleichzeitig ganz
alltagsnah. Gemeinsam mit meiner ersten Podcast-Gästin spreche
ich über ein Thema, das uns alle betrifft und doch oft
unterschätzt wird: Bewusstsein.

Meine Gästin Gina Beck arbeitet
im Bereich Familienaufstellung und begleitet Menschen dabei,
unbewusste Muster zu erkennen, emotionale Blockaden zu lösen und
wieder mehr Klarheit zu gewinnen. Gemeinsam beleuchten wir, warum
es uns oft so schwerfällt, Körper, Gedanken und Gefühle als
Einheit zu verstehen – und was passiert, wenn wir beginnen,
wirklich hinzuhören.

Du erfährst unter anderem:

warum dein Körper oft schneller „weiß“, was los ist, als
dein Kopf

weshalb wir unsere Intuition häufig ignorieren

wie Gedanken, Emotionen und körperliche Reaktionen
zusammenhängen

warum Stress sich körperlich zeigt – und was dahinter steckt

wie du wieder mehr Zugang zu deiner eigenen Wahrnehmung
bekommst

Außerdem sprechen wir ehrlich darüber, wie stark unser Alltag und
gesellschaftliche Strukturen uns von uns selbst entfernen – und
was du konkret tun kannst, um wieder mehr bei dir anzukommen.

Am Ende der Folge bekommst du einen einfachen, aber
wirkungsvollen Impuls, mit dem du direkt starten kannst.

Mehr zu Gina
(Familienaufstellungen):www.ginabeck.de

Mehr zu mir (psychologische Beratung &
Coaching):www.vanessagutzler.de

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über dein
Feedback oder wenn du sie mit Menschen teilst, für die dieses
Thema ebenfalls wertvoll sein könnte.