Group Fitness neu gedacht – mit Stefan Weiffen von Les Mills

Stefan Weiffen arbeitet seit über 25 Jahren bei
LesMills und beschäftigt sich intensiv mit moderner Group
Fitness, Instructor-Ausbildung und Studiokonzepten. Im Podcast
sprechen wir mit ihm über Trends im Bereich Group Fitness, die
Rolle eines guten Trainers und weshalbwissenschaftlich fundierte
Group Fitness-Formate so erfolgversprechend sind:


Was hat es mit dem Trainingszentrum in Neuseeland auf sich?
Weshalb sind standardisierte Kurskonzepte wie Bodypump oder
Bodycombat so beliebt? Und welche Rolle spielen Coaching, Musik
und Community dabei?


Stefan gibt spannende Einblicke hinter die Kulissen von Les
Mills, von den Anfängen bis zum weltweiten Durchbruch, erklärt
den Weg von der Kursidee bis zur fertigen Choreografie und
spricht darüber, warum gute Instruktoren weit mehr sind als
„Vorturner“.


Good to know: Die Deutsche Sportakademie
integriert Les Mills bereits in verschiedene Ausbildungen und
Weiterbildungen – unter anderem im Bereich Group Fitness und
Sport- & Fitnesstraining.