Kein „Mädchen für alles“. Mit Laura Fröhlich raus aus der Harmoniefalle

Bist du auch darin geübt, Stimmungen aufzufangen, Konflikte zu
vermeiden, Beziehungen zu pflegen, zu organisieren und an alles
zu denken – nur nicht an dich selbst? Über diese Frage spricht
Kristina mit Laura Fröhlich, Autorin und Expertin für Mental und
Emotional Load.


In ihrem neuen Buch "Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin!
Endlich aufhören, sich für die Gefühle anderer verantwortlich zu
fühlen" erklärt die Mutter von drei Kindern, was hinter dem
Begriff "People Pleasing" steckt und warum vor allem viele Frauen
in Rollen geraten, aus denen sie nur schwer wieder herausfinden:
Als Kümmerin, Tochter, Schönmacherin oder eben
Feelgood-Managerin. Im Gespräch mit Kristina geht es um
Sozialisation, Scham, Verantwortungslücken und die Frage, wie
Frauen wieder mehr Raum für sich einnehmen können.


Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, warum Frauen so oft Ja
sagen, obwohl sie Nein meinen und wie sie da wieder rauskommen
können, dann ist Lauras neuer Podcast "Kein Mädchen für
alles - Raus aus der Harmoniefalle!" genau der richtige Einstieg.
Überall, wo es Podcasts gibt.


Wir freuen uns über eure Fragen und Anregungen. Schreibt uns dazu
gerne an podcast@penguinrandomhouse.de.


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